Ingrediënten
water, volkorentarwemeel, tarwebloem, gierst, gerstemoutmeel, tarwegluten, lijnzaad, roggezuurdesem (gedroogd), zonnebloempitten, tarwezemelen, tarwezuurdesem, gerstevlokken, tarwevlokken, zout, havervlokken, khorasantarwe, antiklontermiddel(E170), roggevlokken, sesamzaad (gepeld), sojagrits, bakkerszout, plantaardige olie(raapzaad), emulgator(E481), natuurazijn, boekweitgrutten, enzymen
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram : Energie 935 Kj (223 Kcal), Vetten 3.4 g., Vetten verzadigd 0.6 g., Koolhydraten 36.4 g., Eiwitten 10.4 g., Zout 0.3 g.